El nuevo lente biónico

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El nuevo lente biónico

Ver con claridad a cualquier distancia sin gafas o lentes de contacto es una meta para gran parte de las personas y para la comunidad de médicos oftalmólogos. Gracias a un nuevo tipo de lente desarrollado por la compañia Ocumetics, ese objetivo se puede convertir en una realidad.

Si bien el lente todavía aguarda por recibir la aprobación regulatoria, la compañía de Ocumetics Technology desea ayudar a las personas a preservar, restaurar y replicar la vista natural. El desarrollo de este “lente biónico” promete no solo mejorar la visión sino incluso aumentarla más allá de los niveles conocidos por el hombre.

Tal como los cirujanos plantean en la ya conocida cirugía que incluye la inserción de una lente intraocular artifical, la idea es mejorar la visión a través de este delicado pero práctico procedimiento.

Lo que se ha desarrollado en este caso es una tecnología superior a la que se conocía hasta el momento en este campo, al crear un dispositivo que reemplazaría a los ya conocidos. Como si se tratara del lente de una cámara, la tecnología aplicada a este invento busca superar los problemas de visión de forma permanente e incluso mejorarla más allá de los límites posibles.

Con la edad, el cristalino natural del ojo puede sufrir cambios que hacen que se nuble y derive en una catarata. Esto causa que no solo la pérdida de agudeza visual y la calidad de la visión se deterioren, sino que también puede llegar a haber una liberación de agentes tóxicos del ojo con cataratas en la cámara anterior del ojo. Estas sustancias tienen el potencial de inducir glaucoma y dañar la capa de células endoteliales de la córnea; necesaria para una córnea limpia y clara.

Este nueva lente está construido con materiales poliméricos biocompatibles inertes que no causan este tipo de cambios biofísicos adversos dentro del ojo, está diseñada para ser plegable e insertable a través de una incisión de 2,7 mm. Esto hace que la recuperación tras la criugía sea aun más llevadera. Según el sitio web de Ocumetics, el “Bionic Lens” (Lente Biónico) se implanta en el ojo durante un máximo de ocho minutos, en un “procedimiento sin dolor.”

La operación parece ser similar a la cirugía de cataratas, donde se extrae el lente dentro del ojo y se reemplaza con un lente artificial. Es un procedimiento ambulatorio que no requiere ningún tipo de anestesia o pasar la noche.

Más allá de la experiencia quirúrgica real, lo que buscan los médicos del equipo de Ocumetics es generar cambios a largo plazo, con la esperanza de encontrar en un futuro cercano la solución para tener una excelente visión; aspecto que es prioridad en la vida de casi todas las personas.

El Dr. Garth Webb, optometrista de Columbia Británica y fundador de Ocumetics, confía en que será un éxito, ya que la salud visual será ” hasta tres veces mejor que una visión 20/20″, sin necesidad de usar gafas o lentes de contacto.

Aun encontrándose en un proceso avanzado de desarrollo, este lente intraocular (conocido por el momento como Bionic Lens) tendrá la capacidad de auto-regular el ojo, lo que le permitirá enfocar a diferentes rangos de distancia: intermedia, cerca y muy cerca. Se encuentra actualmente en ensayos clínicos con el objetivo final de aprobación clínica.

Cirujanos oftálmicos, utilizando técnicas quirúrgicas estándar, ayudados por láseres de femtosegundos y técnicas intraoculares clásicas, podrán ser capaces de implantar este nuevo “lente biónico” para ayudar a aquellos pacientes que necesiten y deseen lograr mejoras en la visión.


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Cómo interpretar qué necesita nuestro cuerpo en cada antojo

¿Alguna vez te has preguntado por qué te mueres de ganas de comer algo específico? Aunque los antojos suelen asociarse con el embarazo, todos los hemos tenido alguna vez. Esto sucede ya que, a pesar de que no estemos constantemente conscientes de ello, nuestro cuerpo nos habla y los sabores son uno de sus tantos lenguajes. 

La palabra antojo proviene del latín y significa “antes de los ojos”, ya que se genera a partir de la formación de imágenes mentales de objetos o alimentos a partir de la asociación con un aroma, un sonido u otro estímulo que recibimos a través de los sentidos, generando un deseo impulsivo de algo.

Aunque solemos pensar en el antojo como una debilidad, se trata de una información muy valiosa que nuestro cuerpo nos está enviando. Los especialistas señalan que se origina por la falta de nutrientes indispensables para el organismo; el cerebro envía mensajes que el individuo recibe en forma de antojo. Por eso, a través de él es posible acercarnos a conocer cómo estamos y qué desbalances necesitamos suplir. 

Para responder a este pedido, puedes reemplazar tu antojo inmediato con otras comidas sanas que contengan los nutrientes que realmente estás necesitando.

Si se te antoja chocolate

Si tienes antojo de chocolate es posible que esté faltándote magnesio, cromo o complejo B. 
El magnesio es un mineral muy importante que ayuda a fortalecer y equilibrar el sistema inmunológico, previene la inflamación, ayuda a controlar la ansiedad, actúa como relajante muscular y previene la degeneración de los huesos. 

El cacao contiene una alta cantidad de magnesio, además de antioxidantes, calcio, hierro y cromo. También hace que el cuerpo produzca serotonina, que funciona como un regulador del humor natural. Pero combinado con azúcar y harinas, se convierte en un alimento perjudicial. Por eso, para suplirlo de manera saludable puedes elegir en su lugar semillas de girasol o una pieza de plátano.

Si se te antoja pan

Si sientes deseos de comer pan, seguramente tu cuerpo te esté informando de la necesidad de incorporar fibra, energía y glucosa. Prueba comiendo en su lugar un puñado de frutos secos.

Si se te antoja algo dulce

Este antojo es un índice de que tu cuerpo posiblemente esté requiriendo magnesio, cromo o agua. Para saciarlo, incorpora a tu dieta las frutas que más te gusten, que además te darán todos los nutrientes que estás necesitando sin añadir harinas, azúcares o grasas. Plátanos cocinados con vainilla, canela y nueces pueden ser un reemplazo saludable y delicioso. 

Ten en cuenta aquí también, que al consumir azúcar refinada o hidratos de carbono sencillos nuestros niveles de azúcar en la sangre se disparan, generando un exceso de energía a corto plazo que aunque te hará sentir bien, terminará siendo almacenado como grasa, generando además la necesidad de volver a consumirla.

Si se te antoja comida frita

si tienes este antojo, tu cuerpo necesita seguramente grasa saludable o calcio. En lugar de responder directamente con alimentos con gran cantidad de aceite, prueba comiendo aguacate que contiene todos los nutrientes que tu cuerpo está pidiendo incorporar.

Si se te antoja algo salado

Cuando el cuerpo pide un alimento salado, lo más común es que esté necesitando agua y sodio, necesarios para regular la presión arterial y re-equilibrar el sistema nervioso y circulatorio. Incorpora en tu próxima comida verduras en lugar de snacks empaquetados o comida rápida. ¡Y bebe mucha agua!

Si aprendes a escuchar estas señales e interpretarlas, podrás entender qué hay detrás de ese capricho repentino, descifrarlo y preguntarte qué requieres para mantenerte saludable.


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Algunos signos de alarma para detectar el Alzheimer y como prevenirlo

También denominada demencia senil de tipo Alzheimer (DSTA) o simplemente Alzheimer, está catalogada como una enfermedad neurodegenerativa que se manifiesta como deterioro cognitivo y trastornos conductuales. Se caracteriza en su forma típica por una pérdida de la memoria inmediata y de otras capacidades mentales a medida que mueren las células nerviosas (neuronas) y se atrofian diferentes zonas del cerebro.

Las probabilidades de padecer esta enfermedad aumentan en personas mayores de 65 años más común entre las mujeres, puede deberse a que ellas viven más tiempo. Se puede generar esta enfermedad por herencia familiar y en algunos casos puede ser genético, Conoce los síntomas de esta enfermedad, para detectarla a tiempo.

1. Cambios de memoria que afectan a la vida cotidiana

Olvidar información recién aprendida, pedir la misma información repetidamente o depender de ayudas para hacer cosas que antes hacía selo es una de las señales más comunes y comunes y conocidas de la edad temprana de esta enfermedad. Por lo general, los olvidos corresponden a la información recién aprendida. También es frecuente no recordar las fechas a los eventos importantes.

2. Dificultad para planificar o resolver problemas

Algunas personas ya no pueden planificar como antes, o seguir un plan, un ejemplo ya no siguen la receta o manejar las cuentas mensuales, se vuelven más lento para emprender las tareas en la casa, en su trabajo o en su tiempo libre.

3. Desorientación en tiempo y lugar

Estas personas olvidan don frecuencia las fechas, las estaciones del año y el paso del tiempo, llegan a no recordad donde se encuentran o como llegaron hasta ahí, esta confusión llega por un rato, luego lo recuerdan.

4. Problemas nuevos en el lenguaje oral y escrito

Tienen dificultades para seguir o participar en una conversación, un ejemplo que en medio de una charla se detengan y se olviden de lo que iban a decir, o también repita varias veces lo mismo. A veces no encuentran la palabra correcta o utilizan términos incorrectos.

Como prevenir el Alzheimer

1. Lo que es bueno para el corazón, es bueno para el cerebro

Uno de los factores de riesgo sobre los que hay más evidencia son las enfermedades cardiovasculares, como la hipertensión, la diabetes, la obesidad y el colesterol. Al ser patologías muy extendidas en las que el estilo de vida tiene una incidencia directa, como por ejemplo el tabaco, el doctor Pedro Cano responsable del programa de atención de Demencia en Sanitas dice que el riesgo de demencia es un 45% más alto entre las personas fumadoras.

2. Hacer ejercicio

Está demostrado que mantenerse activo físicamente reduce la frecuencia de demencias en general y de Alzheimer en particular. No tenemos que plantearnos grandes esfuerzos de gimnasio o maratones: caminar una media hora al día a buen ritmo es una actividad física extraordinaria

3. Mantener una buena alimentación

Somos lo que comemos, la influencia de la alimentación sobre la incidencia del Alzheimer ha sido muy poco estudiada. No obstante, se han concedido propiedades protectoras contra la demencia a alimentos como las manzanas, las fresas, la zanahorias, los cítricos, el brócoli, la calabaza, las uvas, los tomates, el pescado y las legumbres.

4. Ejercita tu cerebro o de lo contrario lo perderás

Una buena actividad mental está relacionada con una menor disminución del hipocampo, una parte del cerebro fundamental para la memoria que suele ser la primera en verse afectada por la enfermedad de Alzheimer, es decir quien ha estimulado más su mente tiene menos posibilidades de presentar demencia y si la tuvieran, esta aparecería más tarde. Para ello es aconsejado aprender otro idioma, tocar un instrumento, hacer sudokus y juegos mentales.

Nosotros apoyamos a prevenir el Alzheimer ejercitando tu mente, es por esto que practicamos el Deporte Mental, y queremos invitarte a que conozcas nuestros juegos ingresa aquí http://deportemental.com/gimnasio_mental/


La mano biónica más realista del mundo transformará la vida de muchos

Una amputada congénita de Londres se ha convertido en el primer usuario en el Reino Unido en ser equipada con una nueva prótesis de mano que se lanzo la semana y establece un nuevo punto de referencia en las manos mioeléctricas.

Desarrollada usando tecnología de la Fórmula 1, la mano bebionic está construida entorno a una estructura esquelética precisa con componentes miniaturizados, diseñados para proporcionar los movimientos más reales jamás conseguidos por este tipo de prótesis.


La mano bebionic, desarrollada por los expertos de prótesis más conocidos, permitirá mejoras fundamentales en la vida de miles de amputados en todo el mundo. La mano marca un punto de inflexión en el mundo de las prótesis, ya que imita a la perfección las funciones de una mano real a través de 14 apretones de precisión diferentes. Una extensión biónica del brazo que permite la máxima destreza, permitirá a amputados realizar una serie de actividades que hubieran sido previamente complejas y difícil de manejar.

Nicky Ashwell, de 29 años, que nació sin su mano derecha, recibió la última innovación de Steeper gracias al Londres Prótesis Centre, un centro privado para la prestación de servicios expertos en prótesis de última generación. Antes de ser equipada con la mano bebionic, Nicky usaba una mano cosmética sin movimiento; como resultado, Nicky aprendió a realizar tareas con una sola mano. La mano ha proporcionado una mejora importante en la vida de Nicky, lo que le permitió hacer cosas que antes eran muy complejas de realizar con una mano, como andar en bicicleta, agarrar pesas con las dos manos, el uso de los cubiertos y abrir su cartera.

Nicky, que es una directora de producto en un servicio en línea de predicción de la moda y las tendencias en línea, dijo: “La primera vez que probé la mano fue una sensación excitante y extraña, que inmediatamente abrió muchas más posibilidades para mí, me di cuenta que yo había estado haciendo la vida un reto. Ahora cuando necesito los movimientos, vienen con facilidad y un aspecto natural;.. Sigo encontrándome sorprendida por las pequeñas cosas, como ser capaz de llevar mi bolso mientras sostengo la mano de mi novio, también hemos sido capaces de hacer cosas antes imposibles como andar en bicicleta y levantar pesas “.


La prótesis funciona mediante sensores activados por movimientos musculares de los usuarios que se conectan a potentes microprocesadores y a los motores individuales de cada dedo. Esta tecnología cuenta con un sistema único que rastrea y detecta cada dedo a través de todos sus movimientos – imitando las funciones de una mano real. El desarrollo tomo siete años de investigación y fabricación, incluyendo el uso de técnicas y la tecnología militares y de la Formula 1 junto con materiales avanzados, incluyendo aluminio aeroespacial y magnetos de tierras raras.

Ted Varley, Director Técnico de Steeper dijo: “De cara al futuro, hay una tendencia de la tecnología cada vez más compleja; en Steeper la hemos abrazado y hemos creado una mano con tecnología y materiales avanzados, además la hemos hecho disponible en dos tamaños haciéndola adecuada para hombres, mujeres y adolescentes. En primer lugar desarrollamos una estructura esquelética exacta y luego con la compleja tecnología se desarrolló específicamente con el fin de mantener la precisión anatómica. En otras manos mioeléctricas la tecnología se desarrolla primero, a expensas de la verosimilitud”

Estas son algunas de las características de la mano que cambiaran la vida de muchos.

  • Los motores son individuales en cada dedo permitiendo así mover la mano y sujetar las cosas con naturalidad, de forma coordinada. Los motores están colocados de manera que la distribución del peso está optimizado. La mano es más ligera y más cómoda.
  • Microprocesadores potentes constantemente controlan el posicionamiento de cada dedo, aportando un control de confianza y de precisión sobre los movimientos de la mano.14 formas de sujeción seleccionables y las posiciones de la mano le dan la oportunidad de realizar un gran número de tareas diarias con facilidad.
  • El control proporcional de la velocidad le da la precisión necesaria para controlar tareas delicadas ,para que pueda coger un huevo o sostener una taza de polietileno tan fácil como estrujar una lata vacía.
  • El software de balance y la tecnología inalámbrica que se encuentra en el bebionic hace que sea fácil adaptar las funciones a sus necesidades y a su estilo de vida.
  • Las posiciones del dedo pulgar son seleccionables y gracias a su sensor interno le hace posible realizar más tareas que nunca.
  • La sujeción automática quiere decir fuera accidentes, ya que el bebionic 3 automáticamente detecta si el objeto que sostiene se está resbalando y así ajusta la sujeción del mismo para asegurarlo.
  • El doblado de los dedos aporta un movimiento de aspecto natural, a la hora de pasar cerca de la gente y rozarles con la mano o a la hora de tropezar con diferentes objetos.
  • La construcción duradera y los materiales avanzados hacen al bebionic lo suficientemente fuerte como para soportar 45kg-con confianza puede así utilizar su mano para llevar objetos pesados y para apoyarse a la hora de levantarse de su asiento.
  • El diseño innovador de la palma protege al bebionic de golpes que puedan dañarlo y la mano es más silenciosa que nunca.
  • Las almohadillas suaves de los dedos y el perfil ancho del dedo pulgar maximizan la superficie y mejoran la sujeción.

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Cómo aliviar una nariz congestionada en pocos minutos y sin hacer malabares

Cuando los tejidos que recubren la nariz se hinchan, nuestra nariz se congestiona y eso nos causa dificultades para respirar. Algunas causas pueden incluir un resfriado fuerte, una gripa o una sinusitis, entre otras. Empezamos a respirar por la boca, recurrimos a descongestionantes o a los bien ponderados “remedios de la abuela”, que suelen servir para aliviar las congestiones nasales al menos temporalmente.



Baños de vapor, sopas calientes o nebulizaciones con menta son algunas de las formas más comunes de buscar alivio. Sin embargo, con este truco tendrás un alivio casi inmediato para la nariz tapada. También sirve para personas con problemas nasales crónicos y fatiga respiratoria.

El truco está en la respiración. El primer paso es respirar normalmente por la nariz: inhala y exhala cómodamente unas cuantas veces. A pesar de que tal vez tengas mucosidades que no te permitan hacerlo con facilidad, trata de realizar este paso.


Cuando te sientas preparado, exhala y tápate la nariz. Tienes que vaciar tus pulmones de aire, si hace falta camina o muévete inclinando tu cuerpo hacia adelante y hacia atrás, de modo que sientas una necesidad de respirar. Esta sensación la sentirás en el pecho, como una especie de “urgencia” por obtener oxígeno. Probablemente dures unos segundos antes de soltar tu nariz. Debes sentir una necesidad de oxígeno que pide tu cuerpo para que funcione correctamente.

En este punto, puedes moverte alrededor, dando pasos o simplemente inclinando el torso hacia los lados. Es importante sentir un apuro por respirar. 


Una vez que hayas liberado la nariz, debes inspirar aire por esta vía únicamente, evitando tomar aire por la boca. Puede ser complicado, ya que si estas muy congestionado puede resultar muy dificultoso. Haz entre 15 y 20 respiraciones o hasta que sientas que tu ritmo respiratorio haya vuelto a la normalidad.


Repite esto unas 3 o 5 veces para sentir que tu nariz esté más liberada durante el resto del día o de la noche.

Cuando haces este ejercicio, en los senos nasales suben los niveles de dióxido de carbono que genera un destape de las vías respiratorias. Esto libera los senos y funciona para todo tipo de bloqueo respiratorio. Sin embargo, debes tener precaución de no descansar en este truco, ya que muchas veces los problemas respiratorios pueden derivar en infecciones o problemas graves de salud. Consulta a un profesional de la salud si tu problema es grave.


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Telómeros: entre mas largos … mejor!

Sabes que son?

Cambios en la dieta pueden, de hecho, ser capaz de hacer retroceder el reloj sobre el envejecimiento …

Un pequeño estudio piloto ha proporcionado la primera evidencia de que los cambios de estilo de vida pueden alargar regiones protectoras de nuestro ADN llamados telómeros. El estudio siguió a 35 hombres en el transcurso de 5 años, todos los cuales habían sido diagnosticados con cáncer de próstata de bajo riesgo. Diez de los hombres fueron asignados para llevar a cabo los cambios de estilo de vida saludables: una dieta de alimentos integrales vegetariana, ejercicio regular y sesiones de meditación o el yoga para reducir el estrés. Los otros sirvieron como controles.

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Al cabo de cinco años, los investigadores encontraron que los hombres que habían adoptado los hábitos saludables tuvieron ADN significativamente “más joven” que cuando comenzaron, en términos de la longitud de los telómeros. Los telómeros son regiones de protección en los extremos de los cromosomas que ayudan a mantener intacto el ADN. Y el acortamiento de los telómeros está estrechamente relacionado con el envejecimiento y las enfermedades de la vejez, explicó el autor del estudio Dean Ornish a LiveScience:

“Muchos estudios han demostrado que a medida que los telómeros se acortan, el riesgo de muerte prematura y enfermedades crónica, desde enfermedades del corazón hasta cáncer, incluso la demencia sube”, dijo el investigador del estudio Dr. Dean Ornish, profesor clínico de medicina en la Universidad de California, San Francisco. “Así como nuestros telómeros se hacen más cortos, en cierto sentido, nuestras vidas se hacen más cortas”, dijo Ornish. “Este es el primer estudio que demuestra que los cambios de estilo de vida puede en realidad aumentar la longitud de los telómeros.”

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Los 10 hombres que cambiaron su estilo de vida aumentaron sus telómeros en un promedio del 10% en el transcurso del estudio, y entre más cambios positivos hicieron mayor fue el crecimiento que se vio en sus telómeros. En contraste, los telómeros de los hombres del grupo de control se redujo en una media del 3%.

Así que si no tienes motivación para correr imagina unos que unos sexis Telómeros te están esperando 50 metros más adelante cada vez … o imagina que estas en la máquina del tiempo y que cada zancada te aleja de la vejez y te acerca a tus ticinco ¡

Que hábitos cambiarías?


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